In forma fino ad aprile: l'allenamento del fine settimana

Con la nostra serie di video “Fit through April” vogliamo offrire ai nostri lettori l’opportunità di lavorare sul proprio benessere anche in tempi di situazione eccezionale legata al Corona, con palestre chiuse e spazi limitati per esercizi all’aperto. Oggi c'è un allenamento funzionale presentato da Kathrin (tutti gli episodi precedenti sono disponibili sul nostro canale YouTube).

04. Aprile 2020

Da: sn