Quando un consiglio ben intenzionato rovina un'intera stagione

Come in quasi nessun altro sport, il peso corporeo gioca un ruolo così importante come nella combinata nordica. Chi è più leggero vola più lontano e corre più veloce. O no?

02. Febbraio 2022

Di:
Leo Holzknecht

Aaron Kostner ha solo 22 anni, ma può già vantare una carriera turbolenta. All’età di 19 anni, l’atleta di combinata nordica ha raccolto i suoi primi punti in Coppa del Mondo a Lahti, e nel 2019 ha concluso con un ottimo 13° posto ai Campionati del Mondo di Seefeld. Questa stagione le cose non stanno andando bene per i gardenesi. Cosa c'è dietro?

Parole chiave: Sport invernali Combinata nordica Aaron Kostner Olimpia Ernährung

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Commenti (1)

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Hermann Zanier

Pochissimi allenatori hanno una formazione in medicina dello sport, si tratta per lo più di ex atleti (di punta) che sicuramente hanno una certa esperienza e hanno imparato qualcosa, ma per certe questioni questo non basta più. L'atleta stesso lo saprebbe meglio, ma pochi hanno l'intuizione. La luce vola meglio, ma dimagrire significa anche perdita di massa muscolare, rottura degli equilibri esistenti e perdita di consapevolezza del proprio corpo. Quindi, cari atleti: ogni consiglio va considerato con attenzione. Non è possibile trarre conclusioni 1:1 da un atleta all'altro. Questo vale anche per gli sport alpini; un Krisperl non può pedalare come Alberto Tomba.

02.02.2022 16: 04

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